Wege, die aus der Depression herausführen

Wenn du so richtig tief in der Depression drin hängst, kannst du Kraft zum Handeln gewinnen, indem du dich FÜR KURZE ZEIT auf Anti-Depressiva einlässt.

Besser ist, den inneren Schweinehund überwinden und möglichst viele der Übungen machen, die ich im "Zehn-Punkte-Programm für Depressive in "Labyrinth?" empfehlen habe.

Du könntest dir zum Beispiel jetzt das folgende Video anschauen und dazu tanzen. >Gipsy Kings - Lebensfreude pur.